HOMEM DE VALOR
365 dias para construir disciplina, postura, autocontrole e respeito próprio.
Uma jornada prática de desenvolvimento pessoal para quem quer parar de viver no automático e começar a construir uma vida mais consciente, disciplinada e coerente.
Durante 365 dias, você encontrará reflexões, exercícios práticos e perguntas para aplicar no cotidiano.
Você vai trabalhar temas como:
• Autoconhecimento
• Postura e limites
• Relacionamentos
• Sinais de atenção e leitura de comportamento
• Autocontrole digital
• Disciplina e hábitos
• Corpo, mente e energia
• Trabalho e dinheiro
• Inteligência emocional
• Comunicação e vida social
• Propósito e futuro
• Consolidação de hábitos
Não é um livro para ler de uma vez.
É uma jornada para viver um dia por vez.
365 dias. Uma nova história
